Что важно при выборе кефира для малыша?

Кефир – это кисломолочный напиток, в составе которого присутствует множество полезных веществ. Именно поэтому мамочки стараются вводить в прикорм малышей данный продукт как можно раньше.

Безусловно, как бы там не было, все основные питательные вещества малыши получают совместно с материнским молоком. Однако оно способно заменить не только пищу, но и водичку деток только лишь до шестимесячного возраста. Поэтому послу полугода в рацион крох начинают водить постепенно новые продукты.

Кефир – это не только полезный, но еще и питательный напиток, обладающий большим количеством различных свойств. Однако это вовсе не говорит о том, что его нужно употреблять и днем, и ночью. Помните, все, даже самые полезные продукты, при чрезмерном употреблении, способны приносить вред организму. Именно поэтому к вопросу о введении и выборе кефира для малышей первого года жизни, необходимо подойти со всей ответственностью и серьезностью.

Итак, давайте с вами разберемся, с какого возраста можно начинать вводить в прикорм кисломолочный напиток. Однако перед этим хотелось бы разобраться с полезными свойствами продукта.

1. Во-первых, кефир способствует восстановлению микрофлоры кишечника.

2. Во-вторых, кроме этого напиток существенно укрепляет иммунную систему.

3. В-третьих, белок, присутствующий в кефире, намного легче и быстрее усваивается в организме.

4. В-четвертых, употребление кисломолочного напитка приводит к повышению аппетита.

5. В-пятых, в составе кисломолоки присутствует множество витаминов и кальция.

Когда вводить кефир в рацион малыша?

Прежде всего, следует отметить, что данный напиток образуется в результате сквашивания молока. Причем чаще всего это касается обезжиренного молока, за счет чего кисломолочный напиток получается особенно полезным.

Конечно же, кефир для первого прикорма в обязательном порядке должен быть качественным и натуральным. Поэтому если вы отдаете предпочтение промышленному питанию, выбирайте кефир лишь от опытного и известного производителя, который в своем деле полностью придерживается установленных требований и норм.

В первый раз количество кефира не должно превышать одной чайной ложки. Если же никаких отрицательных реакций после этого не будет, можно постепенно увеличивать дозу.

При этом следует отметить, что новая пища должна даваться крохе в первой половине дня. Кроме этого перед непосредственным употреблением напиток необходимо слегка подогреть, дабы он не был холодным.

Выбирая кефир для ребенка, необходимо обратить особое внимание на состав. В нем не должен присутствовать крахмал, консерванты и вредные красители. Только молоко и закваска.